千葉市にある保険代理店の社長とスタッフの日記です。

保険の耳より情報や交通事故の対処法、はては日々の出来事までつれづれなるままに書き綴ってみたいと思います。 ネットでお得&手軽に契約ができる海外旅行保険やバイクの保険は当社メインHPへどうぞ。
その他商品情報、もしも事故にあったら。。。などお役に立てる情報も多数掲載中です(^_^)/

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2015年11月11日

ご愛読頂き、誠にありがとうございました。

日頃、「保険屋ですが。」のブログをご愛読頂き誠にありがとうございます。

この度は、当ブログを閉鎖することになりましたのでご報告です。

引き続き、11月1日より開始していますFacebookにて皆様へ発信してまいりますので
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今後ともFacebookにてご愛読を宜しくお願い致します。
posted by 国見保険 at 09:44| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月27日

古武術健康法

こんにちは!

かわいい暑い日が続きますね。

熱中症にはいい気分(温泉)気を付けて下さい。

ちなみにたらーっ(汗)家の中でも熱中症にはなります。

水分、塩分、補給をこまめにとってくださいね(~o~)

首筋、脇の下、手首、足首を冷やすと冷却効果抜群です!

一緒に右斜め上夏を乗り越えて参りましょう~♪


先日ですが、台風古武術健康法を体験させて頂きました。
古武術無題.png
台風古武術健康法とは

江戸時代以前において、武士が行っていた心身修養法、護身術を現代の健康法に取り入れた

ものだそうです。

その中で呼吸のお話がありまして、
imagesT7ON30WN.jpg
私は普段浅い呼吸を繰り返していたなぁ、と気づきました。

浅い呼吸は「胸式呼吸」と言われ、肩や胸だけで行っている呼吸です。

呼吸が浅いと、血行が悪くなり、むくみや便秘などの不調が出たり、代謝が落ちてやせにくく

なると言われています。

また、不安なとき、焦っているとき、いつのまにか呼吸は浅くなっているらしいんですよ!

浅い呼吸は脳や自律神経に影響を及ぼし、ストレスをますます増幅させてしまうのだ。また酸素不足により、内臓の機能低下も招きかねないので怖いですよ~_(_^_)_

猫背の人は要注意!!!

猫背姿勢などで胸郭がつぶれた状態では、呼吸時に上下に動く横隔膜の動きを妨げる。それが慢性化すると、呼吸が浅くなるんですよぉ~


黒ハート大切なのは息を吐ききること! そうすれば自然と深い呼吸になるそうです。


皆さん、呼吸法と正しい姿勢を身につけて体を活性化させて一緒に夏を乗り越えましょうね
posted by 国見保険 at 09:42| 千葉 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月08日

新しいがん保険のお知らせ!!

7月2日から東京海上あんしん生命から新しいがん保険が発売されました。

今回発売されたがん保険は2種類です。

1つ目は「がん治療支援保険NEO」
がん診断金や入院・手術費用を補償はもちろん、抗がん剤治療の給付金が追加されました。
がん治療のための入院期間が短くなり通院治療が増えてきた最新の治療実態に合わせた保障です!

2つ目は「がん診断保険R」
現在発売されている医療保険「メディカルキットR」同様に保険を使わなかった場合、
70歳時にこれまで支払った保険料(主契約のみ)が返ってくる還付金付のがん保険です。
掛捨てに抵抗のある方にはぜひおススメのがん保険です!

国見保険では様々な保険を取り扱っています。
ご興味があれば相談はもちろん無料ですのでお気軽にお問合せください!!
posted by 国見保険 at 11:24| 千葉 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする